כורכומין ומגנזיום
שאלה: מה המחקרים אומרים על תוספי תזונה כמו כורכומין ומגנזיום?
אמיר עונה: מינרל המגנזיום מאוד חשוב מבחינה בריאותית, אבל נכון להיום המחקרים לא תומכים בתיסוף, אלא אם יש חסר(חסר שקשה מאוד לראות בבדיקות דם כי כמעט כל המגנזיום נמצא בתוך התאים).
באשר לתיסוף כורכומין, כנ"ל- נכון להיום, אין סיבה לתסף.
