03 Jul
מקצוען במגרש ומקצוען במטבח

שופט ליגת העל והשופט הבינלאומי, שניר לוי, עם שינוי ששמור למקצוענים!

הקפדה על הפרטים הקטנים, על הדקויות, בתוספת של אימונים, שינה איכותית, תזונה נכונה ומשמעת ברזל - ככה מגיעים לתוצאות שיא!

כמובן שכל זה הביא לשיפור הביצועים והכושר הגופני במגרש, העלאת הריכוז, העירנות וקבלת ההחלטות, כל אלו קריטיים לשופט כדורגל.

כמה זה במספרים?

✅ ירידה במשקל - 7.4 ק"ג

✅ ירידה במסת השומן - 7.9 ק"ג! כלומר, ירידה מושלמת במשקל, ללא פגיעה במסת השריר

✅ ירידה באחוזי השומן - מ-20.7% ל-12.0% שומן, סה"כ ירידה של 8.7% שומן.

מטורףףף - שניר אתה תותח!