
כמובן שאפשר לשלוח לנו הודעת ווטסאפ כבר עכשיו

אז מה לבחור? מי שמחפש ירידה במשקל -כדאי לבחור מנה משביעה ככל שניתן, עם כמה שפחות קלוריות וכמה שיותר חלבון

ומסר חשוב שצריך להדגיש -אוכל בריא (כמו בדוגמאות פה) לא בהכרח מוביל לירידה במשקל

אשמח לשמוע פרטים עבור תהליך של תזונה
