סיפור ההצלחה של עידן - ירידה באחוזי שומן ועלייה של מסת שריר


10 May
10May

הרבה פעמים אנשים שואלים במהלך הפגישות "אבל מה יהיה כשנסיים את התהליך?"
הסיפור הבא הוא קצת שונה מהרגיל, אבל כזה שבאמת כולנו יכולים לשאוב ממנו המון אופטימיות ומוטביציה, לא רק לגבי התהליך עצמו, אלא גם לגבי הטווח הרחוק (שבינינו, זה הכי חשוב):

עידן התותח הגיע אליי והשיג תוצאות יפות מאוד תוך 5 חודשים:

  • ירידה במשקל של 10 ק"ג 
  • ירידה בהיקפים (כמעט הכל שומן ביטני) של 12 ס"מ 
  • ירידה באחוזי שומן של כמעט 9%

סיימנו את התהליך עצמו, כי הבטן השטוחה והקוביות כבר הגיעו, אבל לעידן זה לא הספיק, אמנם עשה חיטוב מושלם, אך הוא רצה גם לבצע העלאת מסת שריר בצורה נקייה ויפה. 

לכן, הוא קיבל המלצות איך לעשות את זה בצורה הטובה ביותר, כך שבזכות שילוב של הידע שעידן צבר במהלך התהליך + המשמעת הנדירה שלו, הסבלנות והעבודה הקשה, הוא הצליח להגיע לתוצאה שאתם רואים בתמונה. ככה זה כשעוברים תהליך אמיתי, ככה זה כשלומדים לאורך הדרך.

מדהים.