סיפור ההצלחה של יובל - חיטוב מדהים וירידה בשומן


24 Jun
24Jun

יובל השפיץ עשה עבודה פשוט מדהימה - לאחר כמעט ארבעה חודשים הוא רשם את התוצאות המטורפות האלו:

  • ירידה במשקל - 6 ק"ג
  • ירידה בהיקפים - 8 ס"מ בבטן (בעיקר שומן ביטני)
  • העלאת מסת שריר - עלייה של כמעט 3 ק"ג מסת שריר! 
  • בסה"כ, ירידה באחוזי שומן מ-17.2% ל-9.2% שומן!

כל הכבוד!