סיפור ההצלחה של ד - חזרה למשקל לפני הלידה


20 Jun
20Jun
הבחורה התותחית הזאת 
(שבחרה להישאר בעילום שם) - 
עשתה חיטוב וירדה אחרי הלידה את הק"ג האחרונים, את אותו שומן ביטני עיקש, בצורה פשוט איכותית ומושלמת! 

נתונים מושלמים:

  • ירידה במשקל - 6 ק"ג
  • ירידה באחוזי שומן - 6.7%
  • ירידה בהיקפים - 7 ס"מ 

איך?
תזונה נכונה, אימונים מתאימים (אימוני התנגדות בעיקר, כמו קרוספיט במקרה הזה) ועבודה קשה!

ככה עושים את זה נכון!