ביצים

כל אחת מהאופציות שווה למנת חלבון גדולה = כ-220 קלוריות (קק"ל)

✅2 ביצים שלמות סמול + 3 חלבוני ביצה + כף (25 ג') גבינה עד 5%

✅2 ביצים שלמות מדיום + 2 חלבוני ביצה

✅2 ביצים שלמות לארג'+ חלבון (לבן) ביצה

✅2 ביצים שלמות אקסטרה לארג'