גלידות

✅2 כדורי גלידה (150 ג') בכוס = 330 קלוריות = 2 מנות פחמימה + מנת שומן

✅כדור גלידה (100 ג' כי מפנקים) בכוס = 220 קלוריות = 2 מנות פחמימה

✅טילון של כ-220 קלוריות = 2 מנות פחמימה / מנת פחמימה + מנת שומן

✅גלידה קסטה אקסטרה לארג' = 2 מנות פחמימה מנת פחמימה + מנת שומן

✅טילון של כ-330 קלוריות = 3 מנות פחמימה / 2 מנת פחמימה + מנת שומן

✅גלידה קוקילידה = 3 מנות פחמימה / 2 מנת פחמימה + מנת שומן

✅שוקובו לבן = 3 מנות פחמימה / 2 מנת פחמימה + מנת שומן